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코스트코 신라명과 호밀빵 다이어트
한울
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- 작성일
- 2024-06-06
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- 조회수
- 720
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안녕하세요. 다이어트를 하는데 코스트코에서 샌드위치용 호밀빵을 사왔습니다. 하루에 한끼씩을 밥 대신해서 호밀빵 두장으로 샌드위치를 해먹으려 했는데 찾아보니 시중의 호밀빵은 호밀이 100%도 아닐 뿐더러 오히려 다이어트에 악영향을 미친다고 들어서요..
거두절미하고 신라명과 호밀빵은 칼로리가 엄청 낮던데 한끼정도는 챙겨먹어도 괜찮을까요?
아니면 매일 먹는 것보다 일주일에 2-3번으로 줄여야할까요?
코스트코 신라명과 호밀빵 다이어트 : 창업정보 포털 오늘의창업
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