단백질 보충제 종류 중 WPH라고 쓰여진 제품과 프로틴콤플렉스, 닭가슴살 웨이, 닭가슴살에그 등등 여러 명칭이 있던데 각각의 차이가 뭔가요?   그리고 현재 전 키 189에 몸무게 78kg 이구요. 지금 체중을 80kg 까지 올리고 있습니다. 게이너를 먹고 있지만 이제는 순수근육 보충제로 바꿔 운동&섭취할 계획인데 위에서 말한 단백질 보충제 종류 중 가장 잘 맞는게 뭘까요?   아 참고로 인바디 검사 시에는 몸무게 77~78정도에 체지방량 5.2~5.5kg, 체지방률 6.9~7.2% 범위 안에서 왔다 갔다 하구요. 따로 식단 관리, 저염식 이런건 일체 하지 않았습니다.     적당한 벌크와 근육 선명도, 혈관을 잘 보이는 몸을 원하며 운동 하고 있는데 이를 감안하고 답변 부탁드립니다.   적다 보니 너무 제가 이기적인 생각을 하고 있다는 생각도 드네요 ㅋ 답변해주시는 분들도 모두들 득근하십쇼!