대전에 사는 30대 여자입니다 요즘 운동도 하면서 열심히 다이어트 식단으로 관리중인데요. 제가 잘 하고 있는건지 해서요. 아침-> 삶은 계란 2개, 우유 한잔 점심-> 일반 식단 저녁-> 닭가슴살 샐러드, 직접 만든 선식 쥬스 이렇게 일주일정도 하고 있는데.. 기름진걸 안먹어서 그런지 변비가 생겼어요. ㅡㅡ 제 다이어트 식단 괜찮나요? 아니면 대전 다이어트 도시락 업체 좋은곳 있는지도요.