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임신초기 운동 언제? 어느정도까지? 하면 좋을까요
웃자
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- 작성일
- 2024-05-31
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- 조회수
- 742
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7주인데 임신초기 부터 천천히 운동하면서 체중조절하고 싶어서요.지금 땀 흘리는 운동을 해도 되는지 무척 궁금합니다.너무 격렬한 운동은 아니고 빨리 걷기나 실내 자전거를 탄다거나 땀을 좀 흘리는 운동..초기엔 무조건 조심해야한다고하니, 가만히 있기도 그렇고조금씩 땀흘리는건 괜찮은지 어쩐지 모르겠습니다.첫아이라 좋은음식 같은것도 궁금하고임신초기 바른 정보 경험 부탁드릴께요.
임신초기 운동 언제? 어느정도까지? 하면 좋을까요 : 창업정보 포털 오늘의창업
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