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단백질보충제효과 관련

바알
  • 작성일
    2024-05-25
  • 조회수
    795
리얼트레이너님 안녕하세요? 저는 27살에, 178에 69키로 나갑니다. 제가 운동을 하고 있는데 운동효과가 미미한거 같아서 단백질보충제를 먹어서효과를 좀보려고 합니다. 아무래도 안먹고 하는것보다는 단백질보충제를 먹는게운동효과가 더 좋겠죠?저는 근육증가가 빠르게 일어나는 단백질보충제를 찾고 있습니다.성장이 너무 더뎌요ㅠㅠ이와관련해서 믿고 먹을수있는 제품을 트레이너님이 추천해주셨으면 합니다.감사합니다.

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