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남자 복부비만

세상지수
  • 작성일
    2024-05-23
  • 조회수
    1,218
남자 19살 186에 70입니다. 너무 말랐다는 생각에 살을 찌기로 했습니다. 그랴서 평소보다 많이 먹고 야식도 먹고 했어요. 그리고 몸무게가 늘긴했는데 복부에만 살이 오른거 같습니다. 갑자기 많이 먹고 살이 쪄서 복부비만이 온게 아닌가 싶습니다. 복부비만은 어떻게 극복할수있을까요?

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