산수유원액만들기는 어렵지 않아보이던데요 제가 아직 산수유엑기스, 산수유원액, 산수유즙 중에 뭘 먹어야 좋을지 못골라서요. 원액은 뭐고 액기스는 뭐고 즙은 뭔지;; 원액에 물탄게 즙이고 액기스는 설탕 넣어서 만든거 맞나요?? 셋중에서 어떤걸 먹는게 가장 간편하고 쉽게 먹을 수 있을까요? 꼭 만들어먹는게 아니고 시중 제품을 사도 되는데 시중제품 추천시에는 건강하게 잘 만드는곳으로 알려주심 좋을거 같아요. 먹는 이유는 갱년기에 좋다고 해서 먹어보려합니다.