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1주일 다이어트 식단

모글리
  • 작성일
    2024-05-26
  • 조회수
    277
키 165에 몸무게 50인 여자인데요 몸무게를 일주일동안 2kg정도 감량하고 싶습니다 매일 저녁마다 공원 뛰고 있는데 먹는양도 그만큼 늘어서요 딱 1주일에 2kg감량할 정도의 다이어트 식단짜주셨으면 좋겠어요, 그리고 제가 닭고기를 못먹어서 감안하셔서 짜주셨으면 합니다.

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