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3교대 하시는 간호사 분들 수면 패턴 차이 때문에 몸 안 상하시나요? ㅜ

안산천매암
  • 작성일
    2026-04-11
  • 조회수
    2

3교대 하시는 간호사 분들 수면 패턴 차이 때문에 몸 안 상하시나요? ㅜ

이제 막 신규로 들어간 간호사인데 3교대 돌다 보니까 낮밤이 계속 바뀌어서 수면 패턴 이 엉망이네요;; 선배님들은 이런 패턴 차이에 어떻게 적응하셨는지.. 영양제라도 챙겨 먹어야 할까요 ㅠ

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3교대 하시는 간호사 분들 수면 패턴 차이 때문에 몸 안 상하시나요? ㅜ : 창업정보 포털 오늘의창업
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