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턱걸이 할때 끝까지 못올라가는 느낌...

일프로누수
  • 작성일
    2026-08-21
  • 조회수
    884

턱걸이 할때 끝까지 못올라가는 느낌...

풀업할때 올라가긴하는데 마지막에 끝까지 못올라가는 느낌을 받거든요
이것보다 땡기다 보면 해결되려나요?

댓글 3

  • 댓글사용자 아이콘
    김정현
    네 땡기다보면 해결됩니다. 꾸준히 연습해보세요^^
  • 초보자들은 코어를 잡기어렵기때문에 처음엔 풀업밴드나 어시스트풀업을 사용해보시는게 좋습니다.
  • 댓글사용자 아이콘
    나무사랑이
    자세를 바르게 하고 당긴다는 가정에 땡기다보면 되긴하겠지만...턱걸이 관련 운동들로 턱걸이와 병행해서 연습해보시는게 좋을듯
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