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자세교정 다이어트 질문입니다.
수선화
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- 작성일
- 2024-05-26
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- 조회수
- 447
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2
물론 운동도 할겁니다!!!!!
다름아니라 궁금한게 생겨서요
제가 거의 호모사피엔스? 급으로 기운없이 다닌지 오래됐는데요(구부정한자세 볼록나온배 거북목)
이걸 평소에 의식해서 교정을하면 허리 목이 펴지고 복근에 힘이 들어가잖아요??
이것만으로도 약간이나마 다이어트 효과가 있나요??
지금 2일째 이러고 있는데 안쓰던 근육을써서 그런지 허리가 아프네요...
걍 질문 드려봅니다.
자세교정 다이어트 질문입니다. : 창업정보 포털 오늘의창업
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