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자세 교정요가 등

김지디
  • 작성일
    2024-05-28
  • 조회수
    190
자세가 척추측만 30도에 골반 거북목 등이 있어서 요가동작이 안되는게 많은데 특히 균형잡기안됨 어디서 어떻게 교정을 해야될까요? 비급엳 도수치료돈이없어 셀프로하고싶은데요

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