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골프부상 (흉근의 결림,근육통) 치료

겨울낚시
  • 작성일
    2024-05-25
  • 조회수
    337
골프 시작한 지 2달된 초보입니다. 과도한 연습 탓인가요? 등(왼쪽 어깨 주위)에 근육통이 심하더니 이제는 가슴근육의 근육통이 심합니다. 숨쉬기가 부자연스러울 정도이고 기침을 하면 가슴근육의 통증이 장난아니네요? 초심자들은 종종 겪는 현상이라고 하는데 얼마나 지속될까요? 침을 맞으면 조금 괜찮다고 하는데 빨리 낫는 좋은 방법이 있는지요? 빨리 회복해서 계속 연습해야 되는데 참 난감하군요. 어쨌든 미련하게 연습한 제 탓입니다. 좋은 하루 되세요

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