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단백질 쉐이크 효과 어때요?
미니
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- 작성일
- 2024-05-26
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- 조회수
- 699
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운동시작하니까 단백질 쉐이크 효과가 궁금해지네요 ㅎ
운동 강사님이 단백질 챙겨먹으라고 그렇게 강조하셔서
건강 위해서도 챙겨 먹을까 하는데
단백질 쉐이크 효과 어떤게 좋을까요?
단순히 근육량만 늘어나는데 단백질 쉐이크 효과가 있나요?
그리고 운동하는데 얼마나 도움이 되나요?
단백질 쉐이크 효과 어때요? : 창업정보 포털 오늘의창업
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