요즘 제 친구가 매우 많은 일과 학업 때문에 많이 힘들어 합니다. 그래서 최근에는 신경성   위염까지 걸려서 병원에 다니고 있더군요. 휴일에는 거의 자다시피 하면서 근근히 하루를   보내고 있습니다. 이 친구를 보고 있자니 안쓰러워서 도움을 주고자 음식을 만들어 주고   싶네요. 요즘 바쁘게 지내서 제대로 된 영양 보충을 못하고 있는 실정입니다. 나름대로   어떤 음식이 좋은지 찾아도 보고 방법도 알아 보았는데 정리도 안되고 지금 갈피도 못   잡고 있고 그래서 이렇게 고수님들께 도움을 청합니다.   신경성 위염이라 약은 먹고 있다는데 위에 자극이 안가면서 원기를 회복할 수 있는   그런 음식이 있다면 어떤 음식이 있는지 그리고 어떻게 만드는지 방법좀 가르쳐 주세요.