커뮤니티 - 자유게시판

폼롤러 허벅지 마사지 효과

행복해지자
  • 작성일
    2024-05-26
  • 조회수
    356
요즘에 폼롤러로 허벅지 안쪽 바깥쪽 앞쪽 마사지를 매일 5-10분씩 꾸준히 하고있은데요 초반에는 정말 너무너무 아팠든데 계속 하다보니깐 적응이 됐어요~~ 이렇게 매일 하면 허벅지 라인정리가 될까요? 아무런 허벅지 없이 폼롤러로 근육마사지해도 좀 군살정리가 될까요??! 물론 허벅지 운동같이하면 좋겠지만 제가 궁금한 점은 "허벅지운동 하지 않고도" 폼롤러로 허벅지 정리가 되는지의 여부입니다!!

댓글 0

폼롤러 허벅지 마사지 효과 : 창업정보 포털 오늘의창업