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임신 중 운동 산전 요가 or 산전 필라테스 추천해주세요
누이즈
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- 작성일
- 2024-05-27
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- 조회수
- 1,688
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4
현재 21주된 임산부에요임신 전에 과체중이었고 운동을 안한 몸이라 임신하니 더 힘들어지네요 ㅠㅠ
그래서 산전 요가나 필라테스를 하려고 하는데 어떤게 좋을까요?
추천 부탁드려요
임신 중 운동 산전 요가 or 산전 필라테스 추천해주세요 : 창업정보 포털 오늘의창업
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