커뮤니티 - 자유게시판

운동 확실히 되는 코어 운동 기구 추천해주세요.

구름하늘
  • 작성일
    2024-06-18
  • 조회수
    2,576
코어운동 좀 하려고 하는데 집에서 할만한 코어 운동 기구 어떤게 있나요? 복근 운동 확실하게 잘 되는 코어 운동 기구로 추천 부탁드립니다.

댓글 3

  • 댓글사용자 아이콘
    솔부엉이
    2024-06-18 16:30:23
    코어 운동 하시려면 그냥 플랭크만 꾸준히 하셔도 코어운동 확실히 될텐데요. 먼저 맨몸 코어운동부터 시작해보시고 부족하다 느끼시면 기구를 구매하세요.
  • 댓글사용자 아이콘
    느티나무
    2024-06-18 17:00:49
    전 숀리 슬라이드 리바운드 샀는데 확실히 복근운동 자극이 좋더라구요.
  • 댓글사용자 아이콘
    김지니어스
    2024-06-18 17:33:10
    그 밸런스운동기구가 효과 좋다고 들었는데 저도 안써봐서 궁금하네요~
운동 확실히 되는 코어 운동 기구 추천해주세요. : 창업정보 포털 오늘의창업