20대 남자입니다. 헬스하면서 건강유지목적으로 섭취 중인데 이렇다 할 부작용은 크게 없었는데 지속적으로 섭취해도[조금 많이 먹는 것 같은데 줄여야하는지?] 될 지 조언 구해봅니다.(그나마 부작용은 여드름 조금, 가끔 급격히 피곤) 섭취시기 변경, 양, 방법등등 아는만큼 알려주세요~~ 아침식전 - 유산균 1알 아침식후 - 종합비타민 1알(땡리서치), 칼슘마그네슘 1알, 관절영양제(땡와이즈) 1알, 오메가3 1알 점심식후 - 관절영양제 1알 저녁식후 - 종합비타민 1알, 칼슘마그네슘1알, 관절영양제 1알, 오메가3 1알 땡리서치 SAT1알