커뮤니티 - 자유게시판
운동 다이어트 닭가슴살 쉐이크 궁금증..
핑크챤
-
- 작성일
- 2026-01-29
-
- 조회수
- 862
-
3
운동 다이어트 닭가슴살 쉐이크 궁금증..
남자 169cm 63kg 닭가슴살 쉐이크 만들때 우유를 저지방을 해야될까요?? 일반 우유를 해야될까요?? 닭가슴살1개넣을때랑 2개 넣을때 우유 몇ml 얼마나 해야되요?? 운동으로 지방을좀 없애고 각진몸을 만들려구하는데 밥끼니 대신 닭가슴살 쉐이크를 끼니로 먹으려고 하는데.. 문제 없을까요?? 미리 닭가슴살쉐이크를 만들어서 물통에 넣어 냉장고에 넣어두고 먹어도 이상없겠죠?? 회사에 가져가져 점심 대신에 먹으려구 하는데..운동 다이어트 닭가슴살 쉐이크 궁금증.. : 창업정보 포털 오늘의창업
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 등록일 | 추천 | 조회수 |
|---|---|---|---|---|---|
| 3716411 | 이또한 지나가리라..[2] | 숑숑 | 2026-03-03 | 0 | 181 |
| 3716410 | 오픈 3개월차[3] | 영돌 | 2026-03-02 | 0 | 179 |
| 3716409 | 피부 하얀사람들 보면 너무 부러워요 [4] | 곰탱이 | 2026-03-02 | 0 | 274 |
| 3716407 | 쿠팡 물류센터 일해보신 사장님 있으세요 ?[4] | 휘원 | 2026-03-02 | 1 | 355 |
| 3716406 | 근무한지 한달 아직도 결제 제대로 못하는 알바생...[10] | 포도나무 | 2026-03-02 | 2 | 462 |
| 3716405 | 얇은 단무지 어디거 사용하세요?[4] | 라스 | 2026-03-02 | 1 | 873 |
| 3716404 | 슬러시 기계에 냉면육수[2] | 김준영 | 2026-03-02 | 1 | 487 |
| 3716403 | 형님들 BMW 3GT 유지비 얼마정도 들까요!?[2] | 악당들 | 2026-03-02 | 1 | 557 |
| 3716401 | 포교활동 넘 심하네요ㅡㅡ[3] | 수영 | 2026-03-02 | 2 | 716 |
| 3716400 | 소향님이 애국가 부르는거 보셨어요 ?[4] | 동래구 | 2026-03-02 | 3 | 811 |
| 3716399 | 보육원에 봉사를 가고싶은데[3] | 하얀나라 | 2026-03-02 | 8 | 2002 |
| 3716398 | 해장으로 불냉면 먹었다가[6] | 가네모토 | 2026-03-02 | 2 | 870 |
| 3716397 | 피자재료 도매 공유해주세요![2] | 유진몰 | 2026-03-02 | 5 | 951 |
| 3716396 | 기분 우울할때 어떻게 회복하세요 ?[4] | 달리자 | 2026-03-02 | 1 | 404 |
| 3716395 | 자영업 시작하면서 금연합니다![4] | 드림도배 | 2026-03-02 | 4 | 786 |
| 3716394 | 직장 자영업 뭐가 더 힘들까요?[6] | 마음소리 | 2026-03-02 | 1 | 439 |
| 3716393 | 인스타 사진 찍어주고[2] | 임하람 | 2026-03-02 | 6 | 1064 |
| 3716391 | 오늘은 못자게 생겼습니다 ~ [4] | 마라톤맨 | 2026-03-02 | 2 | 1063 |
| 3716390 | 독도 가보신분 있나요?[4] | 나진봉아부지 | 2026-03-02 | 1 | 1741 |
| 3716389 | 울산 메뉴판 제작업체 어디로 맡길까요?[4] | 솔부엉이 | 2026-03-02 | 0 | 559 |
댓글 0