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하체발달 여자 다리 다이어트

아앙
  • 작성일
    2024-05-23
  • 조회수
    3,196
다이어트중인데요 ㅠ 아빠랑 얘기하다가 우리집안은 대대로 하체가 튼튼했다고… 저도 상체보단 하체가 통통한 편인데요.. 이게 다 살이라 다이어트 하면 이쁘게 얇아질줄 알았는데 살 빠져도 근육이 안이쁘게 드러나면 어떡하나여 ㅠㅠ 팔굽혀펴기 하나도 못하고 팔씨름 반에서 제일 약하구 그런데 앉아서 무릎으로 힘겨루기? 그거 하는건 남자친구도 이겼어요….. 마른분들처럼 이쁜 다리라인은 다시 태어나야하는걸까요 ㅠㅜ 살이 많이 찌진 않았고 그냥 통통?튼튼하다 정돕니다!! 혹시 하체 발달형이라도 다이어트하구 예쁜 다리라인 가지신 분 계실까요 ㅠ 스키니진같은거 입었을때 울퉁불퉁 안하고 딱 떨어지는 이쁜 핏…!ㅠㅠㅠㅠㅠ 궁금한걸 정리하자면요 ㅠ 다이어트 하면 제가 원하는 하체 핏이 나올까요? 운동은 스쿼트같은 하체운동 피하는게 좋을까요?? 다리 근육 풀어주며 운동하고 상체 위주로 운동할까용?

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