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20대 남자 비타민 추천
컴잘청
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- 작성일
- 2024-05-26
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- 조회수
- 1,908
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7
안녕하세요 , 20대 중반 남자 입니다.
슬슬 제 주변에서 건강 관리 한다고 비타민을 챙겨먹고 있는데 저도 슬슬 챙겨먹어야할 것 같아서 ..
근데 친구들이 먹는 비타민이 종류가 너무 많더라고요
비타민 D 비타민 C 밀크씨슬 마크네슘 칼슘 등등 종류가 너무 많아서 뭘 먹어야 할 지 모르겠어요
주로 수면시간은 8시간 정도이며 , 아침은 항상 거르고 점심은 직장 식당에서 먹으며 저녁은 국밥이나 햄버거 등등 위주로 시켜먹는 편입니다.
음주는 일주일에 2~3번 정도 하는 편이고 흡연은 하지 않습니다.
추천해주세요 !
20대 남자 비타민 추천 : 창업정보 포털 오늘의창업
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