... 외가쪽이 유전적으로 대부분 고혈압을 앓고 있으신데요. 그래서인지 저는 혈압이 높으면 합병증이 너무 많다는 것을 잘 알고 있어서 그런지 30대가 되기 전에 건강관리를 하고 싶다는 생각을 하게 되었는데요. 혈압낮추는식품 먹으면서 다음달부터 헬스장도 다니려고 마음을 먹었는데요. 주변 친구들을 보니까 대부분 영양제 하나씩은 먹고 있는데 전 아무 것도 안 먹고 있어요. 그래서 혈압낮추는식품 관련 영양제를 알아보니까 유튜브에서 써큐 시안 관련 영상을 보게 되었는데요. 네이버에서 후기도 좋고 유튜브 후기도 보니까 혈압낮추는식품으로 추천을 하시네요. 　 1.아직까지 혈압이 높은 것은 아닌데 혈압을 관리하는 기본적인 방법은 어떤 것인가요? 　 2. 써큐 시안을 꾸준히 먹으면 유전적인 혈압을 관리하는 부분에 괜찮을까요?