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물 단식 보식 질문
배민이
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- 작성일
- 2024-06-04
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- 조회수
- 2,922
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6
현재 3일 물단식하고있는데 현재 3일째라 보식을 고민하고있어요!
1. 시간 카운트는 시작전 마지막 끼니먹고 그 이후부터인가요 그 다음날 아침부터 카운트인가요?
2. 단식 깨는 첫끼니로 아몬드가좋다는걸 봤는데 아몬드로 먹는게 좋을까요?
3. 보식기간 하루 몇끼 먹는게 낫나요?
물 단식 보식 질문 : 창업정보 포털 오늘의창업
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