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달걀 다이어트 경험자시면 ㄳ
에고공
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- 작성일
- 2024-06-04
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- 조회수
- 1,541
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4
안녕하세요 제가 달걀다이어트를 해볼려고하는데요
키가 177~178 에 몸무게가 약 68~70이라서요 ㅠㅠ 좀빼서 날씬해지구싶네요
그래서 찾아본결과 달걀다이어트가 효과가 만다고하네요? 단기간 감량도 된다구하구요
질문은요
1. 아침 ,점심 , 저녁 달걀 몇개씩?
2. 걍 달걀만 먹어도되요 ? 삶은달걀..
3. 흰자 노른자 다먹어도되겠죠??
성의껏 답변좀 경험자시면 감사 ㅎㅎ
달걀 다이어트 경험자시면 ㄳ : 창업정보 포털 오늘의창업
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