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정상혈당 범위 좀 알려주세요. 당뇨인것 같아요

맥스
  • 작성일
    2024-06-02
  • 조회수
    393
안녕하세요. 직장에 다니고 있는 20대 후반 여성입니다. 요즘 당뇨병이 많다고 해서, 인터넷에 돌아다니는 자가진단 테스트 해보니까 공복혈당 105정도 나왔습니다.저 정도 수치는 정상혈당 범위는 아니라서 너무나도 걱정입니다....안그래도 요새 특히 엄청 피곤하고, 화장실도 자주 갔거든요…. 공복혈당 외에도 확인할 수 있는 혈당 수치가 있을까요? 있다면 정상혈당 범위가 어느 정도 되는지도 궁금해요. 이제라도 식단이랑 운동하면서 혈당 관리하면서 정상혈당 범위 안에 들어올 수 있도록 관리하려고 합니다!! 1. 정상혈당 범위 수치 목표는 어느정도 잡아야 할까요?2. 글루코믹스로 혈당 조절에 효과 봤다고 하는 직장 동료가 있는데, 이 제품 왜 좋나요?검색해보니 요즘 영양사분들이 많이 추천하더라구요!  정상혈당 범위와 글루코믹스에 대해 자세한 답변부탁드립니다!

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