안녕하세요 올해로 25살 성인남자이고 말더듬은10년째인식중입니다 말더듬말막힘관련하여 궁금한것들이있어 여쭈어봅니다 저는 말더듬과 말막힘이 목소리의상태에따라 정직하게 변합니다 불편한상황,심리적위축,긴장 과같은것도 연관이있긴합니다만 10프로채 되지않을겁니다 즉 90프로이상이 목소리의상태에 의해 발생하게되는데요. 그상태를 설명하자면 목소리가 얇아진느낌 소리가 답답하게나오는느낌 성대접촉이잘되지않는느낌 일때 즉 발성이 원활하지 않을때 말더듬 말막힘이 발생합니다 더듬는 자음은 ㅂㅈㄷㄱ (ㅁㄴㅇㄹ 더듬지않음) 이고 ㅋㅌㅊㅍ ㅃㅉㄸㄲ 로 발음이 더강해질수록 더심해집니다 목소리상태가 좋을때는 성대진동감이좋고(접촉잘되는느낌) 가볍게말해도 소리가뽑아져나오는느낌 일때인데 그런 발성이 잘되는때에는 긴장되는상황 불편한상황에서도 거의더듬지않습니다 말더듬은 목소리상태,발성과는 관련이없다는정보를 빈번히 들었는데 저는 왜이리정직하게 연관되어 나타나는지 의문입니다 그런데 목소리상태와관련해 가장 분포도가 크다고 생각되는것이있는데(목안이건조 할때도그럼)역류성후두염입니다 말을 너무 더듬을때마다 이비인후과를 가는데 성대나 후두같은것들에 큰 이상 이있다는 말을 들은적은없으나 역류성후두염이 있다는 말을 매번들어(정도가 심하지않음 가수같은 직업일때만 의미가있고 일상적인 생활엔 지장없다고들하심) 20살에처음으로 5년동안 필요할때마다 처방을받았는데 약을먹으면 후두염증이 가라앉아서그런지 앞서말한 목소리상태라는것이 좋아져 말더듬 말막힘도 반이상은 해결이 됩니다 5년간 데이터를통해 보았을때 확실합니다 허나 약을먹으면 소화력이 매우떨어져(구역감도생김) 그쪽으로 삶의질이 떨어지며 원래 약으로 치료하는병이아닌 생활습관으로 치료하는병인데 자기전4,5시간전에 공복으로자기 술담배커피안하고 밥먹고눕거나 하지않고 (군대에서도차도없음) 5년간 다양한 시도를 해보아도 말더듬 말막힘에 큰차도가없습니다 (특정 음식을먹으면 목소리상태가안좋아지는 음식들을 알게됨)약을먹어야만 말더듬에 큰효과가있어 약대신 여러도움될만한 영양제를 10가지정도찾아 먹어보아도 별효과가없어 역류를하지않는 수술이있는데 받아야하나 진지하게생각도 한적있고요 다른쪽으로는 제가가진 발성이좋지않아 목소리컨디션저하가 생기면 (성대건조,역류성후두염등으로인해) 발성이 망가져버려 말더듬이 생기는것 즉 정상적인 발성을 구사하면 목소리컨디션이 안정적으로 되어 더듬지 않게될것 으로도 생각해보았으나 이비인후과 의사분들은 제발성에는 문제없다고 하시고 발성또한 말더듬과 크게관련없다고하십니다 그래서 어떤의사님께 소개를받아서 지금은 말더듬도 취급하는 언어치료사분께 치료를 2주째 받고있습니다 그렇기에 저는 지금 목소리 상태에따라 말더듬이 발생하는것이아닌 그런것또한 유창성장애가 있기에 부수적요인으로 작용하는것 이니 유창성장애를 치료하면 목소리 컨디션이 좋지않아도,발성이 잘되지않는 상태라도 더듬지 않게될것이다를 바라며 치료를 받고있으나 이렇게 가는것이 맞을까하는 생각도 가지며 다니고있습니다 말더듬치료를 위해 말더듬전문가에게 수업을 받고있는게 당연한 수순임에도 뭔가 확신을 가지지못하고있음에 답답해죽을거같습니다 글을잘쓰지못해 글이 너무길어지고 가독성이좋지않을수있어 죄송합니다 답변해주시면 감사합니다 선생님의 의견이 궁금합니다