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헬스 대두단백 마지막질문입니다

쭌잉
  • 작성일
    2024-05-27
  • 조회수
    2,185
이번엔 간략하게 궁금한점이 있습니다 대두단백에는 필수아미노산이 없기때문에근육합성X 잖아요?그러면 따로 아미노산을 섭취한다면솔직히 wph만큼의 생물가를 기대하진않습니다만wpc정도의 생물가정도로 흡수가 되긴 하나요? 요점은, 대두단백+아미노산 섭취하면대두단백도 근육으로 합성이 되는지..

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