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단백질 다이어트 달걀 로 과연..
화이트
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- 작성일
- 2024-06-01
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- 조회수
- 1,147
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1
제가 현제 키가 170에 78~80kg 정도 나갑니다 (남자임)
건강검진때 -_- 기절하는줄 알았네요 몸무게가..
들어보니 단백질 다이어트가 큰 효과를 보는거 같은데요
다른건 됐고 달걀정도로만 해볼려고 하는데..
하루에 세끼 꼬박 삶은달걀을 다 챙겨먹어야 하나여?
- -ㅋ 먹으면 끼니당 몇개씩 먹어야 하는지..?
제가 좀 독해서 배고픔을 참는건 잘합니다..ㅡ,.ㅡ;;
하지만 굶고 빼는건 건강에도 안좋고 요요현상이 일어난다길래요..
단백질 다이어트 달걀 로 과연.. : 창업정보 포털 오늘의창업
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