안녕하세요 질문드릴게있어 글 올립니다. 다름이아니라 제가 영양제를 챙겨먹고있는데 같이 복용해도 괜찮은지와 더욱 효과에좋은 시간대를 여쭙고싶습니다. 일단 저는 아침식사 후: 고려은단 비타민c1000 1알, 오메가3 1알 점심식사 후: 슈퍼 프로바이오틱스19 (엠에스바이오텍) 저녁식사 후: 폴리코사놀, 홍삼원액 이렇게 복용중입니다. 1.먹는 시간대는 괜찮은가요? 시간대 조절해주시면 감사하겠습니다. 2.혹시 너무 많이 먹어서 오히려 안좋다던지 그런게 있을까요? 3.더 먹어도 괜찮다면 스피루리나도 복용하려고하는데 상관없나요? 답변 감사합니다.