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선식+ 단백질 파우더 같이 섞어 먹어도 되나요?
최성욱
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- 작성일
- 2024-05-25
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- 조회수
- 4,005
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13
아침식사 대용으로 선식+바나나 를 먹고 있습니다.
퇴근 후 운동전에 선식(조금) +단백질 파우더 썩어서 먹고 운동합니다.(퇴근하고 밥먹을 시간은 없고 배는 고파서 ㅎㅎ)
운동끝나고는 일반식사를 합니다.
따로먹나 같이 먹나 문제는 없늘거 같은데 혹시나
조심해야 되는게 있다면 알려주세요
30대 후반에 질병은 따로 없습니다.
선식+ 단백질 파우더 같이 섞어 먹어도 되나요? : 창업정보 포털 오늘의창업
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