커뮤니티 - 자유게시판
아파트 헬스 장 헬스 초보
윤장진
-
- 작성일
- 2024-05-31
-
- 조회수
- 294
-
0
살을 빼려고 헬스를 다니려고 하는데요.주변에 마땅한 헬스장이 없어서 아파트 단지내에 있는 헬스장을 가려고 합니다.그런데 헬스 초보이다 보니까 무슨 운동을 해야할지 모르겠습니다.근육을 만들기보다는 살을 빼는 위주로 운동을 하고 싶은데 어떻게 해야 할까요?
아파트 헬스 장 헬스 초보 : 창업정보 포털 오늘의창업
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 등록일 | 추천 | 조회수 |
|---|---|---|---|---|---|
| 3667473 | 어제 저녁에 죽을뻔했네요 [1] | 송우태 | 2024-10-22 | 0 | 77 |
| 3667469 | 오랜만에 응팔 시청중[4] | 호썹 | 2024-10-22 | 0 | 409 |
| 3667468 | 10년 넘게 일한 직원 축의금 20만원[4] | 박윤덕 | 2024-10-22 | 0 | 176 |
| 3667467 | 참치마요에 들어가는 참치 어떤거 쓰세요 ?[3] | 솜사탕투투 | 2024-10-22 | 0 | 215 |
| 3667463 | 테이블오더 질문이요[3] | 냥이공쥬 | 2024-10-22 | 2 | 858 |
| 3667453 | 현금서비스 여러군데 받으면 어떻게 되나요?[3] | 튤립 | 2024-10-22 | 4 | 1150 |
| 3667433 | 오랜만에 심야영화 보고왔어요 ~ [4] | 마이핀포인트 | 2024-10-22 | 2 | 802 |
| 3667430 | 알바하면서 쌓인 습관[3] | 가지 | 2024-10-22 | 2 | 412 |
| 3667427 | 선배 사장님들 창업시 메뉴 선정 어떻게 하셨나요?[4] | 이런된장 | 2024-10-21 | 1 | 523 |
| 3667423 | 사장님들은 좋아하는 연예인 있으세요?[3] | 시간여행 | 2024-10-21 | 0 | 291 |
| 3667418 | 창업 준비중입니다[4] | 쿠잉 | 2024-10-21 | 0 | 545 |
| 3667416 | 간헐적 단식 함 해보려구요 [16] | 비타민팡팡 | 2024-10-21 | 1 | 564 |
| 3667410 | 튀김 여러가지 판매하는 사이트[4] | 카빈 | 2024-10-21 | 0 | 456 |
| 3667408 | 풀오토는 한번 감만 잡으면 쉬운건가요?[6] | 숩니 | 2024-10-21 | 11 | 3287 |
| 3667407 | 매장에 길냥이가 들어왔어요 ~[4] | 우니히야 | 2024-10-21 | 7 | 2234 |
| 3667405 | 사장님들 sns 주로 어떤거 쓰시나요?[3] | 다루 | 2024-10-21 | 4 | 1358 |
| 3667404 | 동네에 유기견이 왜이렇게 많죠..[4] | 이혀기기 | 2024-10-21 | 12 | 3520 |
| 3667402 | 1인 1메뉴 주문 안하는 손님?[14] | 다희 | 2024-10-21 | 3 | 886 |
| 3667401 | 집에서 커피 뭐 드세요 ?[4] | 시월 | 2024-10-21 | 9 | 2283 |
| 3667396 | 걸어서 15-20분 걸리는 출퇴근 괜찮겠죠 ?[4] | 선풍기 | 2024-10-21 | 5 | 1438 |
댓글 0