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심한 잠꼬대 의 수면장애도 치료가 가능한가요? (인천 30대중반/남 수면장애 잠꼬대)

그린웅
  • 작성일
    2024-05-22
  • 조회수
    1,454
안녕하세요. 제가 평소 특이한 잠버릇이 있다는 건 알았지만 어플을 설치해 직접 확인해보니 너무 심각하여 이렇게 문의 드려봅니다. 제가 자면서 으어어어어..하는 잠꼬대라 해야할 지 아무튼 특이한 소리를 내는데 중요한 건 빈도수가 무척 잦다는 겁니다. 그래서 8시간을 잔다고 하면 그중에 4~5시간은 저 잠버릇이 나타날 정도로 빈번해서 항상 깊은 잠을 못자고 얕은 수면만 취하다보니 아침에 일어나도 잔 것 같지 않아 늘 만성피로에 쩔어 있습니다. 이런 심한 잠꼬대의 수면장애도 치료가 가능한가요?

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