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발레 다이어트 효과 있나요?

온아한꽃
  • 작성일
    2024-05-26
  • 조회수
    543
중3여학생인데요,. 키는 171, 몸무게는 65~66kg정도 되는데...보기에 너무 뚱뚱하고 스트레스를 많이 받아서 다이어트를 제대로 해보려고 해요...집에서 혼자 여러번 시도해봤는데 자꾸 실패해서 이번엔 발레를 해보려 합니다. 살을 빼는데 발레가 도움이 될까요? 8월까지 10kg정도는 빼고 싶어서요ㅜㅜㅡ

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