제가 다이어트 하느라고 하루에 800에서 1000칼로리 먹습니다. 저는 20살 대학생 여자고 키 168에 몸무게 51입니다. 학교끝나고 집와서 빡쌔게 헬스 런닝머신 뛴다음 집와서 근력운동 엄청합니다. 물에 타먹는 풋사과 가루라던가 등등. 그런것들 맹물에 타먹으면 더더욱 도움됀다는데 질문 드립니다. 1. 물은 편의점에서 파는 태양의 마테차랑 삼다수 물 1.5L를 마십니다. 그 삼다수 1.5L는 각각 500ml를 세 병씩 마셔요. 대학 강의실에 2L짜리 큰 물병을 가지고다닐순 없잖아요. 그 세병 안에 가루넣고 흔들어 타서 삼다수 맹물대신 가루 희석됀 물로 마시면 효과 증진돼나요? 그러니까 평소 마시던 1.5L의 삼다수를 1.5L의 희석물로 대체돼는거죠. 2. 제가 얼굴이 잘 붓고 잘찝니다. 한때는 얼굴살때문에 미친듯이 고민해서 보톡스도 맞을까 하다 꾹참고 순수 식이조절과 운동으로 얼굴크기 겨우 줄여놨습니다. 근데 맹물에 가루를 타게돼면 주스처럼 돼버리잖아요. 달아지니까. 그럼 당때문에 다이어트는 커녕 살 더찌지 않을까요? 3. 저는 살뺄때 시술이라던가 약물복용 없이 오로지 제 노력(식단조절, 운동 등)으로 살뺍니다. 이걸 먹게되면 제 힘으로 살배는게 아니라 약물로 살빼는게 돼버리지 않을까요? 아님 순수 제 식단조절로 살빼는데 그 물만 바꿔마시는게 돼는건가요? 다시 말하지만 약물 복용해서 부자연스럽고 급격하게 살빼는건 원하지 않습니다. 4. 만약 좋다면, 살 더 빨리빠지고 잘빠지게 도와주는 가루 추천해주세요. 광고하지 마시고, 이름이랑 회사명만 간단하게 알려주시기 바랍니다. 질문 양식에 맞게 답해주시기 바랍니다ㅠㅜ물론 아니어도 돼지만 궁금해서 질문한건 다 대답해주세요 원래는 맹물 마시다가 가자기 어느날 타먹는 가루 광고를 보니 '맹물은 밍밍해서 마시기 힘들죠? 맹물대신 이걸 마시니 주스마시는것같아요. 다이어트에 짱입니다.'라는식의 광고를 봐서 마음이 흔들렸습니다. 그런데 덜컥 사버리기 전, 이게 정말 타먹어도 살 더 잘빠지나 먼저 물어보는 겁니다. 광고보니 TV에 나와서 한달간 큰 체중변화를 겪었다고도 인터뷰한 내용도 나와있고 해서요. 제가봤을땐 그냥 맹물이 좋을것같은데