현재 비타민 C 를 섭취하고 있는데 비타민 C만 섭취하기에는 좀 부족한것 같아서 삐콤씨를 구입하러 약국에 갔는데 약국에서 알앤피코리아에서 나온 "메가비타"라는 종합영양제를 권해줬습니다. 비타민 및 미네랄 보급의 종합영양제라고 써 있는데 약의 성분과 효능,효과에 대해서 궁금합니다! 그리고 남자, 여자 같이 먹어도 상관없나요? 주의 사항에 보니까 임산부나 임신 가능성이 있는 여성은 비타민 A 과다로 인해서 기형아를 출산할 수 있다면서 신중하게 투여하라고 하고, 심장 순환기계기능장애자도 조심하라고 되어 있습니다. 안심하고 먹을 수 있을까요? 참고로 저는 34세의 남성이며 여성은 30세입니다