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홍화씨 효능 어떤가요??? 뼈에 좋은 음식 뭐가 있는지도..

테리
  • 작성일
    2024-05-24
  • 조회수
    1,270
골다공증 진단 받았습니다수치가 심하게 낮은건 아니라서약물 치료를 받기 전 먹는것 관리부터 해보려고뼈에 좋은 음식 알아보는중인데홍화씨가 땅에서 나오는 멸치라고 불리울 정도로 효능 좋다고 추천 받아서정말로 도움이 되는건지 궁금해서 글 남기게 되었습니다친구는 화순건강마을에서 파는 원골보액이라는 진액을 먹어보라는데일단 음식 관리부터 시작하고 싶거든요그래서 이렇게 글 남기게 되었는데홍화씨 효능 어떤지 알려주시구요뼈에 좋은 음식 뭐가 있는지도 부탁드립니다

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