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다이어트 고기 부위 ,조리법
뜰동
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- 작성일
- 2024-06-10
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- 조회수
- 1,892
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7
안녕하세요
다이어트에 좋은 고기 부위를 알고싶습니다
돼지고기 , 소고기 둘 다 알려주시면 감사하겠습니다
소고기 우둔살 부위를 구워먹고있는데 지방이 없는건 아닌듯합니다
조리법도 알려주시면 좋겠습니다
구워먹을때와 삶아먹을때의 칼로리,영양소의 차이
아무래도 다이어트에 이로운 부위를 찾다보니 삶아먹는 조리법을 택할듯합니다
좋은 부위중 삶았을때 가장 맛이 좋은 부위도 추천부탁드리겠습니다
다이어트 고기 부위 ,조리법 : 창업정보 포털 오늘의창업
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