제가 불안증이 좀 있구요. 나이먹고 직장 생활이 좀 버거우니까 스트레스를 많이 받고 었어요. 그 때문인지 밤에 잠이 잘 안오는데.. 전반적으로 수면장애 뿐만아니라 우울감도 있고 불안감도 있고 식욕도 없고 정신 상태가 좀 안 좋아요. 전에 신경정신과에서 약을 타다 먹어보기도 했는데 약 먹으면 무기력감이 너무 심해져서 잘 안먹게 되더라구요. 그래서 우선 불면증 클리닉을 생각하는데 어떤 치료가 좋을지요?