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잠잘때... 큰베게 에 다리 올려놓고 자면 안좋나요?

아름
  • 작성일
    2024-05-27
  • 조회수
    2,265
큰베게 아시죠? 티비시청이나... 거실에 놓는.. 커다란.. 베게요... 잠잘때.. 두다리를 베게위에 올려놓고 자면 안좋나요? 편하던데;;;ㅋ 한쪽에서는 척추에 않좋다.. 다리가 휜다 그러궁... 또 한쪽에서는 다리는 높은곳, 머리는 낮게하고 자야 한다.. 혈액순화과.. 피곤한 다리 붓기 빠지는데 좋다라고 하는데.. 어느게 진실인가요? 요즘 체중감량 하느냐.. 운동하는데... 다른곳은 가뿐한데.. 다리가 제일 피곤해요 >_< 만약 올려 놓는다면.. 어느위치가 가장좋고.. 어느자세가 가장 올바른지(?) 여러분 알려주세요. 수고하세요.. 즐거운 밤되시길 ( __)

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