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다이어트 식단 짜주는 곳은 없을까요? (연산동 40대후반/여 탄력 비만약처방 )

김성희
  • 작성일
    2024-05-24
  • 조회수
    2,133
요즘 관리를 소홀히하고, 야식을 엄청 먹었더니 살이 급격히 불어나버렸네요,, 내일부터라도 다이어트식단으로 식단을 구성하려고하는데 필수적으로 어떤 음식위주로 구성을 하면 좋을까요? 단백질이 좋다던데 어떤 식단하면 좋을지 추천해주세요..!

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