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찜질 다이어트 성공률

이은실
  • 작성일
    2024-06-18
  • 조회수
    2,360
안녕하세요 저는 키165에몸무게90나가는 여자입니다. 제가 허벌라이프 같은데 있는 앉아서 이용하는 찜질의자?통?을 샀습니다. 이걸로 몇키로 뺄수있을까요 저희어머니는 운동안하고 따뜻한차마시고 2달인가3달인가만에 30에서 20키로 뺐다가 요요오셨습니다.하지만 저는 화목마다 새벽수영과 밤과 낮에는 하루2시간 이상정도 헬스를 하며 운동하고있는데 40키로를 얼마나해야 감량할수있을까요?

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