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발표불안증 어떻게 극복을 해야할까요 ?

피자헛
  • 작성일
    2024-05-23
  • 조회수
    235
발표불안증 때문에 힘듭니다 .. 목소리도 너무 떨리고 손에도 땀이 엄청 나서 힘듭니다. 극복하려고 노력을 해보긴 했는데 너무 힘드네요 ㅠㅠ 어떻게 극복을 해야할까요 ?

댓글 3

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    아베크호프
    2024-05-23 14:15:36
    스피치 학원 다녀보시는건 어떠세요 ?
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    경남야광
    2024-05-23 15:14:47
    저는 그래서 그냥 청심환 사먹고 합니다. 사실 효과는 잘 모르겠어요 ..
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    세상의모든
    2024-05-23 15:52:04
    실수를 하지 말아야 한다는 생각이 오히려 일을 더 그르치기 쉽다고 합니다~~ 발표를 능수능란하게 잘 하는 사람이 오히려 더 적으니 너무 걱정하지 않으셔도 될듯합니다.
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