진상 손님 만나고 멘탈 터졌을 때 마음 다스리는 10가지 방법 같은 거 있나요?

오늘 진짜 말도 안 되는 억지 부리는 손님 때문에 하루 종일 손이 떨리네요.. 인터넷에 도는 마음 다스리는 10가지 방법 같은 글이라도 읽으면서 화를 가라앉히고 싶습니다.. 사장님들만의 화가 치밀어 오를 때 마음 다스리는 방법 공유해 주세요 ㅠ