장사하다 지칠 때 읽기 좋은 심리 서적 \'내 마음 다루는 기술\' 서평 공유해요

진상 손님한테 시달리고 매출 안 나와서 번아웃 심하게 왔을 때 우연히 서점에서 사 읽은 \'내 마음 다루는 기술\' 이라는 책 서평 간단히 공유해 봅니다. 타인의 말에 상처받지 않고 내 감정선 무너진 거 자가 치유하는 기술을 알려주는데 진짜 멘탈 관리에 큰 도움 받았네요.