명절 대목 장사하느라 추석 기간 동안 강제로 체중 감량 성공하는 방법..

다들 명절 연휴에 쉬시나요? 저희는 명절이 제일 대목이라 추석 기간 내내 쉬지도 못하고 불앞에서 전 부치고 고기 굽고 장사해야 합니다.. 일주일 내내 하루 14시간씩 서서 땀 흘리다 보면 헬스장 안 가도 추석 기간 지나고 나서 몸무게가 3~4킬로는 저절로 빠지더라고요.. 슬픈 체중 감량 비법입니다 ㅠ