직장 관두고 장사 시작 후 스트레스 때문에 정수리에 원형 탈모 왔습니다 ㅠㅠ

내 장사 시작하면 행복할 줄 알았는데 매출 압박에 진상 손님 응대하고 나면 밤에 잠이 안와요;; 거울 보니까 정수리 쪽에 땜빵처럼 동그랗게 원형 탈모가 진행되고 있더라고요.. 장사 시작하고 몸 상하고 머리 빠지니까 진짜 서글픕니다.. 사장님들 멘탈 관리 어떻게 하시나요 ㅜ