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편의점 교대 근무 시작하고 나서 불면증 생겼어요ㅠ

김형규
  • 작성일
    2026-04-06
  • 조회수
    5

편의점 교대 근무 시작하고 나서 불면증 생겼어요ㅠ

야간 교대 근무 3개월 차인데.. 낮에 자려니까 도저히 잠이 안 오네요. 불면증 때문에 일상생활이 안 될 정도인데.. 다들 적응하는 노하우가 있으신가요? 영양제라도 먹어야 할지..

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편의점 교대 근무 시작하고 나서 불면증 생겼어요ㅠ : 창업정보 포털 오늘의창업
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