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오픈 3년 차 주 7일 무휴 가동 장사 우울증 극복 영업 휴무 번아웃 대처 멘탈 관리법

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  • 작성일
    2026-04-22
  • 조회수
    9

오픈 3년 차 주 7일 무휴 가동 장사 우울증 극복 영업 휴무 번아웃 대처 멘탈 관리법

매달 월세 고정비 인건비 부담 압박 때문에 쉼없이 뼈 갈아 넣다 결국 영업 휴무 번아웃 대처 마지노선 붕괴 조짐 도래했습니다ㅠ 포스기 화면만 봐도 구역질 나고 진상 손님 톡 피드백 칠 기력도 없는데 큰맘 먹고 주 1회 정기 영업 휴무 번아웃 대처 강제 브레이크 타임 셋팅 짜는 게 장기 생존 길이겠죠 조언 구함요;;

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