주방 불앞에 하루 종일 있으니 여드름 터지는데 피부 관리 다들 어떻게 하세요?

튀김기랑 화구 앞 열기를 매일 직격으로 맞으니까 원래 없던 성인 여드름이 얼굴에 쫙 올라왔습니다. 기름기가 피부에 계속 얹혀서 그런지 세수를 열심히 해도 진정이 안 되네요. 피부과 갈 시간은 안 되는데 매장에서 일하면서 틈틈이 할 수 있는 여드름 케어나 집에서하는 효과적인 피부 관리 비법이 있을까요? 팩이라도 붙여야 하나 고민입니다.